「妳不要老是去做這種奇怪的體驗啦。」
「是會對你施咒，讓你去做恐怖的事吧。」我在做靈性相關體驗時總是被身邊很多人反對。
但有時人害怕的原因，是因為沒去理解，真正理解後，其實沒有想像中那麼危險。
冥想、塔羅、催眠其實都是和人腦的潛意識相關。不知道你有沒有在某些靈感、或是危急時刻，突然腦中出現一些想法或是聲音，那就是你的潛意識。在科學的角度，人從出生以來所接收到的所有訊息，其實都保存在深處，只是平常不會記得，在關鍵時刻被激發才會出現；靈學的角度是每個人都有守護與指導靈，需要的時刻會出現提醒人們。不管哪一種說法，其實我都認同，就像不管你相不相信聖誕老人，最終結果是我們都享受過聖誕節。
催眠其實是人與自己的潛意識溝通，必須全身放鬆、並把邏輯和理性拿掉，相信所有宇宙想讓我們看到的事物。對我來說那比較像一種深層的冥想，只是旁邊有催眠師一旁指引，過程並沒有睡著，而是帶領我們去探索自己的內心深處。
催眠師一開始以聲音引導我，來到了一個純白的充滿光的地方。她說那是我的心靈聖殿，如果累了，可以隨時冥想回去那裡走走。接著我漂在一個古老蔚藍的無人島上空，終於看見了往天空的階梯。後來我像是被宇宙吸走，慢慢看著自己遠離地球，我看到宇宙裡有一團金色的光，我盤旋在其中最後被包覆著。
接著我看到了一個穿著苗族服飾的公主，摸著駿馬，但前方正打著雷。後來催眠師要我問她10年後的模樣，我看到有兩個可愛的孩子在鄉間撲向她，夕陽很溫暖。最後20年後的她充滿一頭智慧的白髮，發著白色的光芒。
我接著看到些許模糊的片段，催眠師說我看到的蓮花、慈祥而似乎面容變化著的美麗女人是觀世音菩薩，我們在夕陽的城門上喝著茶。最後讓我印象非常深刻是，當催眠師要我回到那個心靈聖殿，我看到了銀白的瀑布，還有整座銀白的皇宮，有四個人站在黃色玻璃後面向我招手，似乎在歡迎著我回家。但我慢慢的遠離了那個地方。
催眠師說那裡是我真正宇宙的家，那裡有家人在等我。聽到這句話我突然心裡一震，同時也被自己內心波動情緒給嚇一跳。但現在的妳可能還不需要知道太多，所以宇宙讓你慢慢遠離這個畫面，她說。
其實第一次的催眠過程還是有著理性的干擾，有時候我也不太確定到底是真的，還是想像出來的。但就算是想像出來的，也是反映我的潛意識帶給我的資訊。催眠師說難得她做完個案沒有覺得被消耗，表示我的狀態是滿好的。
就像大家說冥想適合自己一個人在安靜和放鬆的環境進行，我覺得這次催眠的感覺很類似，其實都是在和深層的自己和宇宙對話。催眠完也沒有任何不舒服的感覺，反而非常平靜和療癒。
我以前是非常鐵齒的人，不相信任何和靈性相關的事情。如果你也是，完全不相信也無妨，請相信並且好好地感受生活，享受探索和提升自己的內在，沒有其他事情比這更重要了。
「相信你所相信的美好。」只要內心明亮，一切的路也會被你照亮。
療癒催眠師資訊：Zoe
IG : @zoehappy666
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